HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。野球歴史DVD。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。ツール・ド・フランス2014 スペシャルBOX〈2枚組〉。ディープインパクト 引退記念 写真集&DVD。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。スポーツ・フィットネス WRESTLE MANIA DVD。NBAダイナスティシリーズ/ヒストリー・オブ・ボストン・セルティックス DVD。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。スポーツ・フィットネス F1 LEGENDS GRAND PRIX 1987。新・一瞬整体 DVD 4枚セット。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。レフェリーDVD 全4枚セット。秘蔵 新日本vsU.W.F. DVD-BOX〈3枚組〉。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。スポーツ・フィットネス F1 LEGENDS GRAND PRIX 1988。スポーツ・フィットネス Ashtanga Yoga The Practice Advanced A&B。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。スプリントトレーニングの集大成 DVD。KOBA式ストレッチ　パーフェクトメソッドDVD2枚組。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。極真空手型全集 DVD-BOX〈3枚組〉と型スペシャル第3巻DVD〈1枚〉セット。エル・デスペラード興行　DVD。（62分）#バレーボールDVD